Ellerimizi Yıkamayı Öğreniyoruz?

---Hoş geldin Büşra ablaaa. Bize neler anlatacaksın?

Büşra Abla: Hoş bulduk arkadaşlar. Size öncelikle sağlığımızı korumada en önemli yeri olan El Yıkamadan bahsedeceğim. Hadi bakalım Vira BİSMİLLAH...

---Ellerimizi niçin yıkarız?

Büşra abla: Çevremizdeki mikropların/mikroorganizmaların taşınmasında ve yayılmasında ellerimiz birer kaynaktır. Yani kirli ellerin mikropların yayılmasındaki etkisi %40 gibi büyük bir orandadır. Ellerimizin derisinde bulunan canlı ve ölü tabakalar vücudumuzun mikroplara karşı savunmasında önemli rol oynarlar. Elin bu yüzeyi çevredeki mikropları çabuk kazanır Bu mikroplar deride uzun yaşamazlar ancak hastalık oluşturacak kadar elin üzerinde canlılıklarını korurlar. Bu mikropların uzaklaştırılmasında el yıkama çok önemlidir. Hatta elimizdeki mikropların sayısını %80-90 azaltır.

---Ellerimizi ne zaman yıkamalıyız?

Büşra abla: Okuldan gelinceYemekten önce ve sonraTuvaletten önce ve sonraParaya elimizi değdikten sonraOyundan gelinceBilgisayar kullandıktan sonraHapşırma ve öksürmeden sonraSabah uyandığımızda

Unutmamak gerekir ki bunların çoğu sevgili Peygamberimiz Hz. Muhammed ‘ in de sünnetlerindendir.

---Doğru el yıkama nasıl olur?

Büşra abla: Yıkama süresi 45-60 saniye olmalıdır.

1-Elinizi su ile ıslatın.

2-Yeterli miktarda sabun alın.

3-Sabunu elinize sürün.

4-Ellerinizin üzerini ovalayın.

5-Avuç içlerini ve parmak aralarını ovalayın.

6-Parmakların üzerlerini diğer elinizin avucuna sürerek temizleyin.

7-Her iki elinizin başparmağını diğer elinizle ovalayın.

8-Tırnak uçlarınızı temizleyin.

9-Ellerinizi durulayın.

10-Ellerinizi kâğıt havlu ile kurulayın.

11-Musluğu kâğıt havlu ile kapatın.

Bu işlemlerin sonunda ellerinizin temizliği sağlanmış olur..